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失眠是什么原因导致的？
2022.05.17 
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我最近几天经常睡不着觉，去检查医生说我有点失眠，想问一下失眠是什么原因导致的？
失眠是临床上比较常见的症状，可由生理性及病理性等两种原因引起。生理性原因可能是在睡前进食过多导致饱腹或饮用了会兴奋神经的饮品，如咖啡、浓茶等就会出现失眠症状。长时间熬夜导致作息习惯改变也会出现这种现象，而病理性原因就考虑是患有抑郁症、焦虑症等精神疾病或患有高血压，身体存在剧烈疼痛症状等都会影响睡眠质量，需要入院做下相关检查明确病因再对症治疗。
2022-05-17
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