失眠心悸该怎么办？

心悸失眠一般多考虑是植物神经紊乱引起的，患者平时可以在医生指导下服用一些具有营养周围神经作用的药物改善，比如维生素B1、维生素B12，或者在中医辨证指导下口服一些养血安神的药物。另外，日常饮食方面还可以多吃枣仁、五味子、莲子等食物，有利于促进睡眠，提高睡眠质量。对于失眠比较严重的患者而言，必要时还可以考虑应用镇静催眠类的药物，帮助睡眠，比如地西泮、艾司唑仑。

2022-05-17