跑完步后头晕怎么回事？

跑步后出现头晕的症状，需要考虑以下因素：第一、如果在空腹的状态下跑步或进食量过少，在跑步后由于体力大量消耗，很容易出现低血糖反应，表现为头晕、乏力等，可以适当的喝些糖水，缓解不适感。第二、在跑步时大量出汗，导致体有效循环血容量减少，造成脑供血不足，也会出现头晕的症状。第三、如果患者本身有高血压，在剧烈运动后会导致血压进一步升高，从而引起头晕等症状。

2022-05-17