吃什么对胰腺好？

吃木瓜、山药、芹菜及高纤维食物对胰腺较好。因为木瓜中含有丰富的木瓜酵素，可以促进脂肪、蛋白质消化，帮助减轻胰腺的负担，对胰腺疾病患者病情起到帮助恢复的作用；山药具有健脾益胃及促进消化的作用，可以减轻胰腺的负担；芹菜中膳食纤维较丰富，而膳食纤维可以促进脂肪类食物消化，从而减少脂肪的摄入。多吃含有膳食纤维的食物，因为高纤维的食物中含有的脂肪属于不饱和脂肪酸，不会导致胰腺液分泌过多。

2022-05-17