胃肠不蠕动便秘怎么办？

肠胃不蠕动出现便秘可口服如莫沙必利、西沙必利、乳果糖等药物促进胃肠蠕动。患者日常应多喝水，有利于增加肠道内的水分，软化大便致使大便比较容易排出。多吃瓜果蔬菜，例如猕猴桃、香蕉、黄瓜、西红柿、火龙果、蜂蜜等，能够促进排便。另外，还可以按摩腹部或是做锻炼胃肠部位的运动，如瑜伽、饭后散步、仰卧起坐等，能够有效促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。平时患者应注意饮食，忌烟酒、辛辣，养成良好的饮食习惯。

2022-05-17