胃酸过多吃什么食物可以缓解一下？

胃酸过多的患者可以食用碱性食物，能够中和胃酸，缓解胃部不适症状，比如菠菜、卷心菜、苏打水、苏打饼干等。也可以食用含有蛋白质、低脂肪、低糖分的食物，避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末等。同样也可以多食用面食，可以保护胃黏膜，稀释胃酸。在日常还可以食用香蕉，香蕉可以在胃部内壁产生防护作用的黏液层，适当食用，可以缓解胃酸不适症状，但存在烧心的患者，则不建议食用香蕉。

2022-05-17