晚上空腹能吃苹果吗？

一般情况下，如果患者脾胃功能正常，则可以在晚上空腹的时候吃苹果，苹果属于营养价值较高的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维素等营养物质，以及各种微量元素，对胃肠道不会造成负担，有利于胃肠道的消化吸收。但是对于脾胃虚寒的人群而言，则不建议在晚上空腹吃苹果，因为苹果中含有苹果酸，容易造成胃酸分泌过多，避免出现腹痛、腹泻、腹胀等胃部不适的症状。

2022-05-17