晚上半夜总醒怎么回事？

半夜总是会醒与多种因素有关，常见的是白天睡眠过多所致，会导致晚上睡眠质量下降，出现睡不着以及半夜醒的症状。另外，还有可能与患有神经衰弱有关，与长期心理紧张、压力较大、应激事件以及脑力工作等因素有关，患者会出现易疲劳、注意力不集中、夜间兴奋以及易激动等症状。若是神经衰弱所致，平时应注意休息，并积极调整作息时间，必要时可以通过服用抗抑郁药、抗焦虑药进行治疗。

2022-05-17