一看手机就头疼咋回事？

一看手机就头疼考虑是因为患者在看手机时姿势不正确，颈部的肌肉长期处于紧张、收缩的状态中，导致大脑缺血缺氧；其次，也考虑是因为患者眼睛长时间看电子屏幕，手机所放射出的蓝光会对眼睛造成一定的损害，从而引起眼性偏头痛。患者要注意在平时避免长时间看手机、平板等电子产品，可以多看绿色的植物，多参加户外活动，适当进行体育锻炼，要保持正确的坐立行走姿势。

2022-05-17