一夜没睡不困怎么回事？

一夜没睡不困说明人体的大脑皮层现在处于较为兴奋的状态，可能是身边有比较刺激、让人感兴趣的事情吸引了注意力，也有可能是患者本身便有神经或精神方面的疾病，比如植物神经功能紊乱、焦虑症、神经衰弱等。甲状腺功能亢进的人群也有可能会出现类似的情况。另外，饮用咖啡、浓茶会提高神经兴奋性，也可以让人暂时处于兴奋状态。虽然患者现在不困，但还是需要及时补充睡眠，避免后续出现头痛、头晕、呕吐等不适。

2022-05-17