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失眠怎么治?

2022.05.17    0
我爸爸最近突然出现总是失眠的现象,对白天工作效率造成了严重的影响,请问失眠怎么治?
临床上引起失眠的原因有多种,需进行对症治疗。若是由心理因素引起失眠,需加强心理辅导,必要情况下需在医生的指导下使用抗焦虑或抗抑郁药物治疗。若是由于生活或者工作压力过大引起失眠,需调整自己的生活及工作节奏,注意劳逸结合,避免长时间过度劳累,加强身体锻炼。若是由于神经衰弱引起失眠,需到医院做详细检查,在医生的指导下使用营养神经药物进行治疗。
2022-05-17

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