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流产后失眠怎么办？
2022.05.17 
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我前段时间因意外怀孕做了流产手术，之后经常失眠睡不着。我想问问医生流产后失眠怎么办？
流产后失眠可能是心理负担过重引起，建议自我调节心态，放松心情，不要过于自责。也可以在每次临睡前喝一杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有镇静助眠的作用。也可用温水泡脚，促进血液循环，有利于睡眠。平时要适当的活动，保持良好的生活习惯。如果依旧失眠，建议在医生的指导下服用营养神经的药物治疗，比如谷维素、甲钴胺片。也可以服用安神补脑液，必要时给予安眠类药物治疗。
2022-05-17
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