冰糖蒜水的功效与作用是什么？

冰糖蒜水可以起到抗菌消炎、排毒养颜以及清肠通窍等功效，其饮用后还可以扩张血管，将血压维持在正常范围内。冰糖蒜水中含有大量的维生素以及微量元素，其可以预防血管老化，还可以加快全身血液循环的速度，从而预防高血压。但是大蒜属于温性食物，上火的人不建议饮用，以免加重体内的火气，其次肠胃不好的人不宜食用，大蒜会对肠道造成一定的刺激，从而加重肠胃的负担。

2022-05-17