好困睡不着什么原因？

好困睡不着考虑是患者在白天饮用过多次刺激性的饮品，比如奶茶、咖啡、浓茶等，会兴奋神经，导致患者入睡困难；也考虑是患者精神压力过大、焦虑、白天睡眠时间过多等因素所致；也不排除是病人有神经衰弱、植物神经功能紊乱、抑郁症等疾病。建议患者尽早去医院就诊，若是因神经衰弱引起，可以在医生的指导下使用安神补脑液、谷维素片等药物治疗；日常应注意放松心情，避免过于焦虑。

2022-05-17