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通宵后恶心想吐怎么办？
2022.05.17 
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我昨天晚上为了赶工作量基本没有睡觉，熬了个通宵，我想问问通宵后恶心想吐怎么办？
患者可以先饮用一杯蜂蜜水缓解不适，能够调节神经功能。其次，患者还需要及时补充睡眠时间，避免继续劳累。可以适当食用清淡、易消化的主食，比如米粥、面包等。熬夜之后出现呕吐症状很有可能是脑组织供血不足、神经功能紊乱导致，通过调节作息有可能会慢慢恢复正常。患者在短时间内不要再熬夜，尽量保证充足的睡眠时间，可以多吃富含微量元素以及维生素的食物。
2022-05-17
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