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基础代谢低会怎么样？
2022.05.17 
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这段时间我一直都去健身房锻炼了，听教练说人体的基础代谢高会比较好，减肥也有效果，想知道基础代谢率低会怎么样？
基础代谢低的时候不利于人体健康，因为会导致身体的各个部位出现缺乏营养的表现，比如心跳缓慢、精神淡漠、不爱说话等，这个数值越低，人体想要减肥就更难，所以要采取健康的减肥方式。
2022-05-17
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