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睡觉发出恩的声音?

2022.05.17    0
老公睡觉的时候发出恩的声音,但是醒来后没有任何的印象,我想咨询一下睡觉发出恩的声音怎么回事?
出现这种症状可能是植物神经兴奋刺激引起,也可能是睡觉睡得不踏实引起。如果睡前胡思乱想、过度的焦虑或者紧张,也可能造成这种症状。需保持规律的生活习惯,可以在睡前半小时饮用牛奶提高睡眠质量。
2022-05-17

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