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睡觉时身体经常突然抖一下的原因?

2022.05.17    0
我睡的迷迷糊糊的时候身体突然抖了一下,之后立即醒过来了,我想问问睡觉时身体经常突然抖一下的原因有哪些?
这种症状为入睡抽动,是生理性的肌肉抽动。出现这种症状可能是平时缺乏锻炼、精神过于紧张引起的,也可能是白天剧烈的运动刺激引起。你需保持良好的心态,不要过度的紧张、焦虑。
2022-05-17

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