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喝煮沸的酸奶会腹泻吗？
2022.05.17 
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喝煮沸的酸奶会腹泻吗？
喝煮沸的酸奶不会出现腹泻的症状，但是不建议加热酸奶，酸奶中含有大量的乳酸菌成分，加热后乳酸菌会被消灭，使酸奶失去营养价值。一般建议在饭后两小时左右喝酸奶，可以促进胃肠道蠕动。
2022-05-17
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