问答详情
什么锻炼能提高男性性功能？
2022.05.17 
0
0
什么锻炼能提高男性性功能？
提高男性性功能的锻炼有很多，其中最有效的是提肛运动。提肛运动不仅可以锻炼会阴部的肌肉，还可以促进会阴部和阴茎的血液循环，因此提高男性性功能，延长射精时间。每天进行300次提肛运动，分5组完成，每组60次，每组间隔5分钟，连续坚持一个月即可见到效果。此外每天进行慢跑、仰卧起坐、俯卧撑等锻炼，对提高性功能也有一定的作用。
2022-05-17
相关问答
-
他达拉非片能长期吃吗？
不建议患者长期服用他达拉非片，患者使用他达拉非片治疗勃起功能障碍时，应尽量避免连续每... 2023.01.17 02:01
李刚琴
副主任医师 无锡市中医医院 男科 -
他达拉非片副作用？
部分患者在服用他达拉非片后会出现头痛、消化不良、腹胀、头晕、恶心、脸红等不良反应，还... 2023.01.17 05:38
李刚琴
副主任医师 无锡市中医医院 男科 -
他达拉非片一盒多少片？
他达拉非片一盒价格在四百元左右，由于生产厂家不同、规格不同，所以价格也会有所不同；建... 2023.01.17 07:23
李刚琴
副主任医师 无锡市中医医院 男科 -
盐酸帕罗西汀片可以治疗早泄吗？
现阶段所说的这个帕罗西汀片主要是改善神经功能，因此临床上的治疗主要就是改善神经压力，... 2023.01.17 03:28
李刚琴
副主任医师 无锡市中医医院 男科 -
枸橼酸西地那非片的危害？
枸橼酸西地那非片会造成患者表现出头疼，面色潮红以及消化不良等副作用，但是这个副作用正... 2023.01.16 23:59
陈亮
副主任医师 北京大学第一医院 男科 -
枸橼酸西地那非片效果怎么样？
枸橼酸西地那非片主要是针对勃起功能障碍有一定的治疗效果，因为每个人的病情轻重程度以及... 2023.01.17 07:09
李刚琴
副主任医师 无锡市中医医院 男科 -
男人感冒对精子质量有影响吗？
男人感冒，如果是普通的感冒，一般不会去影响精子的质量，只有在重感冒发烧的温度较高，3... 2023.01.17 14:38
贺菊乔
主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 男性病外科杂病科 -
龟头痛是什么原因引起的？
男性在性生活过程中会反复的摩擦阴茎，摩擦龟头，手淫过程中同样会造成龟头发生摩擦，因此... 2022.07.27 02:00
贺菊乔
主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 男性病外科杂病科 -
开塞露能不能擦龟头？
开塞露是可以擦龟头的，但是一般不提倡随便擦龟头。因为开塞露是一种润滑剂，主要有两种形... 2022.07.27 02:00
李刚琴
副主任医师 无锡市中医医院 男科 -
阳痿的治疗方法是什么？
如果是心理因素引起的阳痿，比如夫妻关系不和睦，可以通过改善夫妻关系缓解阳痿。同时，患... 2022.07.12 02:00
贺菊乔
主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 男性病外科杂病科