男人吃什么更持久？

男性要想更持久，首先需要保持自信，消除焦虑。也要多吃壮阳的食物，比如狗肉、韭菜、牡蛎，以及一些壮阳补肾的药物，比如枸杞、巴戟天等等。同时积极开展体育锻炼，更好的增强性功能，这样对身体也是比较健康的，也可以看看中医科和泌尿外科。男性性生活比较持久的问题，应当注意合理的补阴壮阳，可以用金匮肾气丸，右归丸，复方玄驹胶囊等药物，合理的多运动一下，调整一下生活习惯。

2022-05-17