男性不举吃什么能恢复？

如果表现出男性不举，这种情况多考虑是阳痿的症状，不排除是肾虚的可能。平常要多吃牛肉、羊肉、海鲜、韭菜等壮阳的食物。也可以去看看老中医，在中医医生的指导下服用壮阳的中药，比如枸杞、鹿茸、海马、淫羊藿、狗肾等。经过药物的调理，不举的症状就可以得到缓解。同时要多注意休息，不要过于劳累，并且积极地参加体育运动锻炼。

2022-05-17