维c泡腾片孕妇能喝吗？

孕妇可以少量喝维C泡腾片。因为维生素C具有一定的抗氧化作用，可以消除人体的氧自由基，提高自身的抵抗力，而且维生素C对胎儿皮肤发育也是有好处的。虽然维生素C的好处很多，但是维生素C是水溶性维生素，摄入过多容易引起恶心、呕吐、腹痛等症状，还会加重肾脏负担，引起神经系统损伤。所以，一定要在医生指导下摄入维生素C，避免摄入超标。

2022-04-21