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怎样算过度手淫?

2022.05.17    0
怎样算过度手淫?
过度手淫的判定主要是根据手淫以后是否身体表现出了异常的症状。比如表现出头晕,恶心,乏力,以及腰膝酸软,容易疲劳等表现。如果表现出了上述症状,就说明有过度的可能。因此说手淫一定要保持量和度,同时要多吃牛肉,羊肉,海鲜等壮阳的食物,就这时候还有丰富的营养以及蛋白质,可以起到强身健体的功效。
2022-05-17

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