如何防止前列腺炎？

若要预防前列腺炎，主要应该养成良好的生活饮食习惯，如规律作息，保证睡眠充足，避免熬夜，还应该规律性生活，避免性生活过频或长期禁欲。同时要制定适合的运动计划，积极锻炼身体，有利于促进机体代谢，增强体质和抗病能力，但要注意运动强度，避免过度劳累。另外，若存在龋齿、患咽炎、肠炎、龟头炎等疾病，都要积极治疗，避免炎性物质进入血液造成血行感染，增加患前列腺炎的几率。

2022-05-17