男人同房时间短吃什么可以补？

若是因为肾虚所引发同房时间短，可以多吃山药、韭菜、生蚝、蛤蜊、羊肉等食物进行补充或是进食泥鳅、狗肉、鹿鞭等食物，达到补肾壮阳的效果。针对肾虚的情况，也可以使用女贞子、墨旱莲、山茱萸等中药材进行治疗或是使用仙茅、鹿茸、附子等药物加以调理。另外，也可以服用中成药进行治疗，如六味地黄丸、枸杞地黄丸等。平时保持饮食的营养均衡，定期进行运动锻炼，以增强体质。

2022-05-17