性生活频繁有危害吗？

性生活频繁有害健康，对于男性而言，频繁的性生活可能会引起肾虚，出现腰膝酸软、乏力、精神萎靡等症状，从而容易引起遗精、滑精、阳痿、早泄等情况。其次，还会增加患有泌尿生殖系统疾病的几率，不利于健康。建议日常养成良好的生活习惯，控制性生活的频率。适当运动锻炼，增强自身抵抗力，提高身体素质。饮食上加强营养摄入，适当吃些动物的内脏、韭菜等壮阳的食物。

2022-05-17