男的吃什么壮阳补肾呀？

壮阳补肾的男性，可以服用温肾壮阳的食物，如羊肉、蛤蜊、生蚝、韭菜、豆制品、墨鱼、章鱼、黑米、猪肾、牛鞭等食物，也可以到中医院服用熟地黄、泽泻、牡丹皮等滋补肾阴的中药缓解。您也可以服用归芍地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等中成药治疗。男性日常生活中也要养成良好的习惯，避免手淫和过度性生活，保持良好的心情，性生时不要过于紧张。若是以上效果都不好，可以到医院服用西药治疗。

2022-05-17