男性吃什么可以二次发育？

男性在发育期结束后，阴茎通常无法增粗增长，也就不会出现二次发育的情况，目前来说没有任何方式可以使阴茎二次发育。建议保持良好的心情，避免过于紧张，学会调节不良的情绪。多进行运动锻炼，可以做有氧运动，例如慢跑、快走以及游泳等，多可以进行仰卧起坐、深蹲以及提肛等运动，能够增强身体素质。日常加强营养摄入，可以吃些壮阳的食物，例如狗肉、牛肉等。

2022-05-17