便秘可以吃乳酸菌素片吗？

便秘后是可以吃乳酸菌素片的。乳酸菌素片中的乳酸菌可以抑制肠道致病菌，促进人体正常菌群生长，有增强胃肠道的免疫力的作用，对乳制品过敏者或者乳糖不耐受的患者禁用。便秘的患者除了服用乳酸菌素片外，还要改善生活习惯和排便习惯。每天多吃点高维生素、高膳食纤维的食物，不要吃油腻、辛辣、重口味的食物，晚上早点休息，不要熬夜，每天还要进行适当的运动。每天早上起床后，建议去厕所，没有便意也要去厕所，好养成排便习惯。

2022-04-21