来月经可以喝金银花露吗？

来月经的女性不可以喝金银花露，因为金银花露的属性比较寒凉，经期的女性体质比较虚弱，若是此时饮用，会导致寒气不断在体内堆积，对身体造成刺激，从而会对月经情况造成负面的影响，例如痛经、月经量减少、月经周期紊乱等。因此，经期要避免进食生冷以及属性寒凉的食物，做好自身的保暖工作，多吃温热的食物，多喝热水、姜汤、羊肉汤等饮品，驱散体内的寒气，对身体也能起到温补效果。

2022-04-21