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孕妇扭伤脚怎么办?

2022.05.17    0
我已经怀孕有一段时间了,但是今天上午走动的时候不小心扭到了,特别痛,想了解下孕妇扭伤脚怎么办?
孕妇扭伤脚之后应立即保持患肢制动,再次活动可能会加重损伤的程度,其次还应使用冰袋进行局部冰敷,降低皮下出血的程度,损伤后的二十四小时之内冰敷即可。等到72小时之后,可以改成热敷来加快消肿。如果扭伤后出现骨折的现象,还应通过石膏或者夹板固定来治疗。恢复期间饮食上应多吃含钙丰富的食物,比如虾米、排骨汤、乌骨鸡汤以及黑鱼汤等,其可以加快骨骼的生长发育。
2022-05-17

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