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绝经前月经的症状？
2022.05.17 
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我现在已经49岁了，感觉自己离绝经的时间已经不远了，我想知道绝经前月经的症状是什么？
女性在绝经前会出现月经紊乱的现象，可以表现为月经量增多或月经量少、月经时间延长、月经周期延长或缩短等表现，与卵巢功能衰退有关；此时女性还会伴随潮热盗汗、失眠多梦、烦躁不安等现象。在出现这种现象后，可以多吃豆浆等雌激素含量高的食物，平时注意私处的清洁卫生；此时需要多进行跑步、游泳以及爬山等运动锻炼，增强机体的免疫力，并且多与人进行交流沟通。
2022-05-17
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