流产后吃什么水果好？

流产后可以进食富含维生素的水果，如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、番茄、芒果、桃子、石榴、青梅、杏子、橘子等，这些水果可以补充机体所需的能量，增强机体的免疫力，减少妇科炎症感染的情况，有利于产后的恢复。其次可以多吃富含铁的水果，如红枣、葡萄、荔枝等，可以促进红细胞的增殖，防止产后贫血的症状。在进食水果的过程中需要注意水果不宜过于寒凉，每次不宜进食过多。

2022-05-17