为什么孕晚期会失眠？

孕晚期出现失眠症状通常考虑是子宫增大对周围组织造成压迫引起的，例如对膀胱部位造成压迫，容易造成女性出现尿频、尿急等症状，而频繁出现该症状会打断睡眠的连续性，从而失眠。其次，孕晚期女性身体负担较重，在休息时难以找到舒适的睡姿，也容易出现失眠的症状。如果孕妇出现失眠症状，可以通过调整睡姿、积极调解心态、进行适量活动等方式缓解，在睡前也要避免出现过量饮水、进食过饱的现象。

2022-05-17