孕妇流产吃什么补身体呢？

孕妇流产后可以选择营养价值的食物，富含蛋白质、维生素等营养物质，饮食主要以清淡易消化为主，例如瘦肉、鱼虾、鸡蛋、动物肝脏、豆制品等，主食可以选择小米粥、玉米粥、南瓜粥、薏米粥、排骨粥等，流产前几天时可以多喝些鸡汤和排骨汤。同时还需要吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，能够有效预防便秘的发生，流产后的女性需要禁食辛辣刺激、生冷、油腻等不易消化的食物。

2022-05-17