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来月经能泡脚吗？
2022.05.17 
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我今天发现月经来了，之前一直在泡脚，但是现在不敢泡了，我想知道来月经能泡脚吗？
女性在月经期间能否泡脚与月经的状况有关。如果月经量少，或存在痛经的现象，则可以在经期泡脚，能够起到促进血液循环的作用，促进经血的顺畅排出，减轻痛经的表现；但是如果月经量过大，则不适合在经期泡脚，以免导致月经的进一步增多，引起月经淋漓不尽的现象。如果可以泡脚，则应该控制水温在40度左右，泡脚的时间是在20分钟左右，可以起到缓解疲劳的作用，还可以改善睡眠质量。
2022-05-17
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