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来例假能吃西瓜吗？
2022.05.17 
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我现在比较想吃西瓜，但是我来例假了，所以不敢随便吃，我想知道女性来例假能吃西瓜吗？
女性在月经期间，能少量吃西瓜，及时补充水分以及维生素，但是避免吃冰镇西瓜，避免大量食用，以免引起腹痛、腹泻等不良的现象。此外如果女性患有糖尿病或属于虚寒体质，则不适合吃西瓜。女性在月经期间，少吃或不吃辛辣、生冷以及性质寒凉的食物，此时多吃温热的食物。在月经期间注意腹部的保暖，避免剧烈运动。也要及时换卫生巾，注意个人的清洁卫生，及时换洗内裤。
2022-05-17
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