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月经期间不能吃什么菜？
2022.05.17 
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最近来月经，家里有很多食物，但是这期间有需要忌口，我想知道月经期间不能吃什么菜？
在月经期间女性不可以吃辛辣刺激以及寒凉性的食物，比如辣椒、火锅、海鲜等，以及蔬果中的西瓜、梨子、茄子、黄瓜等均不可以食用，因为过于寒凉性的食物会导致子宫平滑肌无法正常收缩，会加重女性痛经的情况。而过于辛辣的食物又会使女性月经流量增加，会使经期延长。女性在月经期间需多注意保暖，不可经常熬夜，经常喝温水。饮食方面以清淡为主，加强自身营养。
2022-05-17
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