孕妇老是头晕怎么办？

孕妇经常出现头晕的情况，首先要找出引起头晕的具体原因，对因治疗采取取得好的治疗效果。如果是睡眠不足引起的，注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠症状就可以缓解。如果是气血不足造成的，平时可以让孕妇适当吃一些补血益气的食物，如红枣、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、菠菜、虾皮等。如果检查结果显示是贫血，要注意叶酸、铁剂以及维生素C、维生素B等物质的补充。

2022-05-17