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产后吃阿胶糕会胖吗？
2022.04.21 
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我现在是产后，家里人非让我吃点阿胶糕，说促进恢复，但是我怕胖，想咨询下产后吃阿胶糕会胖吗？
产后吃阿胶糕一般是不会导致肥胖的，阿胶糕具有补气血、增强免疫力的作用，可以改善产后女性体虚或者是贫血等情况。其次吃阿胶糕还能提高患者的睡眠质量，不过患者要注意适量的食用阿胶糕，正常每天吃两至三片的阿胶糕即可，如果过量食用，有可能导致肥胖，而且阿胶糕性热，还有可能出现上火的情况。建议：您在产后还要多吃高蛋白类的食物，也能促进身体恢复。
2022-04-21
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