产妇有伤口可以吃鱼吗？

产妇有伤口可以吃鱼，因为鱼中含有丰富的蛋白质以及营养物质，食用后，能够充分的被机体吸收利用，可以帮助伤口恢复，并且能够提高产后机体的抵抗力，有利于身体恢复。还有鱼肉可以促进乳汁的分泌，并且对婴儿大脑和神经发育有一定的好处。另外，产后产妇的身体比较虚弱，除了补充蛋白质外，还需要补充大量的维生素，比如水果蔬菜中的苹果、草莓、青菜、白菜等，也有利于产后的恢复。

2022-05-17