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月经期可以吃猪肝吗？
2022.05.17 
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我月经量比较多，我妈妈打算给我煮猪肝吃，她说有补血作用，我想知道月经期可以吃猪肝吗？
月经期可以吃猪肝，猪肝是一种内脏，营养价值很高，含有大量蛋白质以及铁元素、维生素b2，可以促进新陈代谢，提高人体免疫力，猪肝中的铁元素可以预防缺铁性贫血，对于月经量比较多的女性是一种非常好的滋补食物，改善因为贫血导致的头晕、面色苍白、心悸等症状。猪肝还可以促进体内毒素排出，中医认为猪肝有一定养肝明目，补气健脾的作用，脾胃虚弱的女性可以经常吃猪肝。
2022-05-17
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