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来姨妈第一天可以洗头吗？
2022.05.17 
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我今天准备洗头突然发现大姨妈来了，可我现在不知道大姨妈来能不能洗头，请问来姨妈第一天可以洗头吗？
女性月经来潮的第一天不建议洗头，由于热水会使头皮毛孔扩张，此时外界冷空气很容易侵袭人体以及刺激脑部神经，从而出现子宫收缩、腹痛体寒、经血淤积、经量减少的情况。但是如果患者因个人情况一定要洗头，建议保持室内温度恒定，洗完头后及时用热风机吹干，同时做好保暖防寒的措施，避免头皮受到寒气侵袭。月经周期内避免饮用浓茶、咖啡，保持良好作息充足睡眠。
2022-05-17
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