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例假期间可以喝红豆薏米茶吗？
2022.05.17 
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我体内的湿气特别严重，所以平时一直在喝红豆薏米茶，今天上午来月经了，想问一下月经期间可以喝吗？
月经期间最好不要喝红豆薏米茶，其属于寒凉性物质，月经期间食用可能会导致盆腔内的血液淤积，从而出现痛经以及气滞血瘀等症状，建议您月经期间饮食应以温热性食物为主，避免食用生冷刺激的食物，比如冰淇淋、雪糕以及柿子等，以免出现月经期延长以及腹痛加剧等现象。红豆薏米茶饮用的时候应避开月经期，平时适量饮用可以起到利尿通淋以及加快体内新陈代谢等作用。
2022-05-17
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