来姨妈拉肚子是为什么？

女性在月经期经常拉肚子可能是该期间体质较虚弱，免疫力降低，遭受寒冷空气刺激，从而产生腹泻。或者是进食较为寒凉的食物，对肠道产生刺激引起腹泻。月经周期女性体内的内分泌紊乱，容易引起焦虑、紧张等情绪变化，因此会出现腹泻的伴随症状。在月经期没有规范饮食，进食过于刺激的食物，容易对肠道进行较为严重的刺激从而引起腹泻。在经期的女性需要保证饮食结构合理，减少对胃肠道的刺激，改善腹泻的问题。然而部分女性属于阴寒体质，在月经期会出现腹泻加重。

2022-05-17