月经期间体重为什么会增加？

因为处于经期的女性身体内分泌改变，会导致身体内水钠储留，所以会导致体重增加。如果女性在月经期喝比较多的水，可能造成这种症状。如果没有保持规律的饮食习惯，比如经常的暴饮暴食，导致大量的脂肪堆积，引起肥胖时也会造成这种症状。你需保持良好的生活而和饮食习惯，可以适当的锻炼身体，促进身体的新陈代谢，使体重恢复正常。你平时还需多吃水果蔬菜，补充维生素提高身体的抵抗力，降低经期患有妇科疾病的几率。

2022-05-17