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大姨妈吃什么水果？
2022.05.17 
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每次我在大姨妈期间都会出现痛经的症状，所以我决定在经期需要忌口，请问大姨妈期间可以吃什么水果呢？
建议您可以选择进食樱桃、大枣等属性比较温和的水果，也可以进食一些榴莲、石榴、荔枝之类属性温热的食物，对身体可以起到滋补的效果。除此之外，也可以进食人参果、桂圆、桃子等水果。但是经期避免进食属性过于寒凉的水果，例如西瓜、柿子等，否则可能会导致寒气侵袭体内，引发痛经等不适的症状，还可能会导致您的月经周期紊乱。建议您在经期要注意做好自身的保暖措施。
2022-05-17
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