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哺乳期可以吃蒲公英菜吗？
2022.05.17 
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我现在还在哺乳期，以前听别人说哺乳期不能吃蒲公英菜，请问哺乳期可以吃蒲公英菜吗？
哺乳期人群是可以食用蒲公英菜的，蒲公英中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素，它具有清热解毒的作用，对于哺乳期的女性可以达到去火效果，其次蒲公英菜对哺乳期女性出现的便秘、消化不良症状也有很好的改善作用，同时有催乳效果，可以让产妇乳汁增多，更好的喂养宝宝。如果哺乳期女性有脾胃虚寒症状，尽量避免食用蒲公英菜，否则会引起身体出现腹泻、腹痛症状。
2022-05-17
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