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女性月经期间可以喝蒲公英茶吗？
2022.05.17 
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前段时间有点上火，所以我一直在喝蒲公英茶，但我今天来了月经，请问女性月经期间可以喝蒲公英茶吗？
不建议女性经期喝蒲公英茶，因为蒲公英茶性寒，若在经期饮用，容易对月经血量造成影响，甚至会引起痛经、月经周期异常的现象。经期女性可以选择饮用红茶、红糖水等温热的饮品，同时女性可以吃些红豆粥、生菜、四季豆、山药、南瓜等易消化的食物。其次女性在经期要多注意保暖，并且需要多休息，避免进行重体力劳动，同时要避免进行蹦跳、快跑等运动强度大的活动。
2022-05-17
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